Ярлыки

Поиск

09.11.2018

Пилатес - упражнение «перекат» | pilates-uprazhnenie-perekat



В системе пилатес имеется хорошее и весьма увлекательное работа около заглавием перекаты. Оно весьма нравиться само по себе, так как испытываемые в процессе его выполнения чувства подобны тем, которые получаешь быть массаже. При всем этом перекаты содействуют расслаблению спины. Следовательно, ежели Вы полный сутки провели для ногах, либо, навыворот, бесконечно посиживали, попытайтесь исполнять перекаты. Потому что резкие движения в пилатесе исключены, то и перекаты производятся мягко и плавненько, вроде если б Вы укладывали позвонки сообразно порядку, один за одним. Не запамятовывайте о правильном дыхании и мысленной концентрации для совершаемых действиях.

Продолжительность: 01:55
Оригинальное название: Пилатес (демон. вопрос) - 2



Пилатес - упражнение «перекат»

Комментариев нет:

Отправить комментарий

ВЫ можете прокомментировать каждое видео без регистраций выбрав - Подпись комментария - Анонимный!
Смотрите НОВИНКИ каждый день 24 часа в сутки, смотреть новое видео на VideoEmpires
Скопируйте ссылку на наш сайт http://videoempires.blogspot.ru/
Вы можете перейти в соцсеть и оставить там сообщение на наш сайт или на эту страницу!

ОБЛОКО КАТЕГОРИИ:

VideoEmpires (21431) ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ ИНТЕРЕСНОЕ (1210) ВИДЕО ПРИКОЛЫ (764) Женский МАНИКЮР (239) МУЗЫКАЛЬНЫЕ КЛИПЫ (204) ПРИКОЛЫ ПРО ЖИВОТНЫХ (196) ПРИКОЛЫ ПРО КОШЕК (172) СЛУЧАИ СТОПХАМ (172) СМЕШНЫЕ РЕКЛАМЫ (168) РОЗЫГРЫШИ (161) УРАЛЬСКИЕ ПЕЛЬМЕНИ (155) АВТО ПРИКОЛЫ (148) ТАЛАНТЫ КРАСИВО ПОЮТ (141) ПРИКОЛЫ ПРО СОБАК (135) РАССМЕШИ КОМИКА (135) Мужская РЫБАЛКА (131) ТАЛАНТЫ (131) ТАЛАНТЫ ТАНЦЫ (113) ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ ЛАЙФХАКИ (112) СЛУЧАИ ДТП И АВАРИИ (103) Мужская ОХОТА (99) СМЕШНЫЕ ДЕТИ (96) Женские ПРИЧЕСКИ (85) ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС (81) ТРЕЙЛЕРЫ (79) АВТО МОТОЦИКЛЫ (74) СЛУЧАИ ДПС ИНСПЕКТОРЫ (73) CUBE ВИДЕО (69) АВТО ОБЗОР (66) ПРИКОЛЫ НА СВАДЬБЕ (64) Женская ДИЕТЫ (62) АВТО КРУТЫЕ ТАЧКИ (61) АВТО ГОНКИ (59) ФИТНЕС ПИЛАТЕС (59) ТАЛАНТЫ РЕКОРДЫ ГИННЕСА (57) ПУТЕШЕСТВИЯ В МЕКСИКУ (56) ФИТНЕС АЭРОБИКА (56) ПУТЕШЕСТВИЯ В ТАЙЛАНД (55) ПУТЕШЕСТВИЯ В ИНДИЮ (54) ПУТЕШЕСТВИЯ В ФИЛИППИНЫ (54) ПЕСНИ ИЗ ФИЛЬМОВ (52) Женское ПЛЕТЕНИЕ КОСИЧЕК (51) ПУТЕШЕСТВИЯ В ВЬЕТНАМ (51) БОЛЬШЕ ВИДЕО (50) ФЛЭШМОБЫ (50) ПУТЕШЕСТВИЯ В США (49) ПРИКОЛЫ В ШКОЛЕ (44) ПУТЕШЕСТВИЯ В ИТАЛИЮ (43) ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ МОТИВИРУЮЩИЕ (40) АВТО ГРУЗОВИКИ И ФУРЫ (38) КВН (36) ПРИКОЛЫ ПРО ЛИС (32) ПОЛИТИКА (31) ВИДЕО УРОКИ ТАНЦЕВ (29) ФИТНЕС КАЛЛАНЕТИКА (28) СПОРТ ТУРНИКМЭНЫ (25) ВИДЕО УРОКИ ОБУЧЕНИЕ ФОКУСАМ (18) ПРИКОЛЫ ПРО КРОЛИКОВ (17) Женский ПЕДИКЮР (16) ИГРА В МАЙНКРАФТ (16) КАМЕДИ КЛАБ (16) ВИДЕО УРОКИ ИГРЫ НА ГИТАРЕ (15) ВИДЕО УРОКИ РИСОВАНИЕ (15) ВИДЕО УРОКИ ФОТОГРАФИИ (15) ВИДЕО УРОКИ ФОТОШОП (15) СПОРТ ФУТБОЛ (14) СПОРТ ХОККЕЙ (14) 4К ВИДЕО (10) ИЗБРАННОЕ (1) КАРТА САЙТА (1)