Думаю, любой из Вас помнит работа Ножницы опять с юношества. Этим упражнением оздоравливали малышей в садике, а опять его делали на физре в школе. Надеюсь, Вы вспомните его сущность и сделайте работа с наслаждением. В последующем видео создатели покажут и скажут Вроде проводить упражнение ножницы лежа на спине. Это работа отличный прорабатывает мускулы литература.
Скачать это видео себе
Комментариев нет:
Отправить комментарий