Ради того, дабы выучить круто плясать пользующийся популярностью молодежный пляска хип-хоп, им надо работать с самого юношества. Не считая неплохой физической подготовки, вы обязаны иметь ещё и абсолютные характеристики здоровья, суставы должны существовать бодрствующими, если, вы сможете получить весьма грустные травмы. Следовательно, вроде и рядовая тренировка, тренировка хип-хоп начинается с разминки. Повторяйте движения из за тренером и хорошо разогрейте свое тело. Вас ожидает настоящая сорокаминутная тренировка, которая использует мускулы только вашего тела. Тренер поможет вам ориентироваться в основных движениях и подчинить свое тело.
Продолжительность: 39:26
Оригинальное название: ХИП-ХОП Танцы ради малышей #1
Хип-хоп для детей
Комментариев нет:
Отправить комментарий