В этом видео уроке показано вроде без помощи других выучить брейк ход около заглавием «флаер». Пред тренировкой должен отлично размяться. Повышенное внимание уделите пояснице, сделав скручивание и наклоны. Новеньким гордо «разогреть» запястье, потому что конкретно на их соглашаться основная нагрузка. Проследить механику движения «флаер» дозволено благодаря эффекту медленного действия.
Скачать это видео себе
Комментариев нет:
Отправить комментарий