Коньковый хождение по-другому именуют елочкой, ведь изображение через лыж, истинно, довольно похож на ветки ели. Предлагаем Вам выучить ездить таким макаром сообразно ровненькой поверхности. Ради этого должен поставить ноги таким образном, дабы пятки оказались вблизи доброжелатель к другу, а мыски расставлены. Мало присядьте, а потом, отталкиваясь через земли, перебирайте ногами.
Скачать это видео себе
Комментариев нет:
Отправить комментарий