Ежели нас Вас напали сзади, чего Вы не ждали, то враг, вероятнее всего, захватит Вам из за туловище, дабы повалить либо простой побеждать. Однако через таких захватов дозволено избавиться. К примеру, ежели лицо скрестил руки и прочно их держит, то дозволено отогнуть палец одной руки тогда и дворец довольно совершенно снят. Либо же исполнять более затейливый доза и повалить конкурента, схватив его ноги снизу промеж своими ногами.
Скачать это видео себе
Комментариев нет:
Отправить комментарий