Ехать на горных лыжах весь свободно, ежели предпринимать обучением впритирку, то уже после изрядно часов Вы можете сами проехать 1-ые 10-ки метров. Следовательно, который самое принципиальное? Сначала, надо владеть корпус повернутым конкретно в сторону движения. Другими словами, ход и повороты будут проистекать токмо из за счет ног. А палками надо делать только кистями, а не плечами.
Скачать это видео себе
Комментариев нет:
Отправить комментарий