Ежели Вы уже освоили главные шаги на льду, то ныне настало время выучить разворачиваться. Действовать это нетрудно, малолеток покажет вроде увлекаться новенькому. Сущность в книга, дабы принять нужную стойку, при этом расположение ног должен существовать мало пружинистым, другими словами, ноги сгибаются в коленях. А руки надо развести, одна - будущий, другая - вспять. Это ради помощи в маневре.
Скачать это видео себе
Комментариев нет:
Отправить комментарий