Благодаря телеканалу «Живи» некоторый человек отыскали себе полезные увлечения и ныне находятся для интересном пути обретения здорового спортивного тела. Предлагаем Вам видеоурок с известным инструктором Леонидом Зайцевым, кто познакомит с приемами пилатеса, помогающими исполнять тело сильным и гибким. Испытание ролика не займет обильно времени, вопрос продолжается только 13 минут. Рекомендуем направить почтение для обмысленные и взвешенные движения инструктора, для то, вроде он держит средоточие. Разучивание упражнений востребует старания и внимания, однако полезный эффект вы ощутите достаточно быстро.
Продолжительность: 12:58
Оригинальное название: Пилатес. Вопрос 2. Леонид Зайцев. Телеканал Живи!
Пилатес с Леонидом Зайцевым
Комментариев нет:
Отправить комментарий